Positive Selbstkommunikation als Resilienzmechanismus

Abstract

In den letzten Jahrzehnten rückte das Konzept der Resilienz immer weiter in den Fokus der Wissenschaft. Während die Faktoren, welche zu dieser inneren Widerstandskraft beitragen, bereits umfassend erforscht wurden, besteht über die zu-grundeliegenden kognitiven Mechanismen ein Wissensdefizit. Ein solcher Resilienzmechanismus könnte die positive Selbstkommunikation sein. Ziel dieser Arbeit ist es, zu untersuchen, wie die positive Selbstkommunikation (PSK) die psychische Resilienz (PR) und damit letztendlich den habituellen Gesundheitszustand (HGZ) beeinflusst.