Prä- und Probiotika zur Unterstützung kognitiver Funktionen bei gesunden Erwachsenen ab 60 Jahren - eine systematische Literaturrecherche

Abstract

Einleitung: Die kognitive Gesundheit im fortschreitenden Alter gewinnt angesichts des demografischen Wandels zunehmend an gesellschaftlicher Bedeutung. Aktuelle Forschungen deuten darauf hin, dass das Darm-Mikrobiom und dessen gezielte Modulation durch Prä- und Probiotika potenziell kognitive Funktionen beeinflussen können. Während zahlreiche Studien die Wirkung mikrobiombasierter Maßnahmen bei Personen mit bestehenden Erkrankungen wie Alzheimer untersuchen, besteht hinsichtlich gesunder älterer Erwachsener eine Forschungslücke. Insbesondere der Vergleich von Prä- und Probiotika Gabe mit Placebo in Bezug auf spezifische kognitive Domänen wie Gedächtnis und Aufmerksamkeit ist bislang unzureichend untersucht. Ziel dieser Arbeit ist es darzustellen, welchen Einfluss die Supplementierung mit Prä-und Probiotika im Vergleich zu Placebo auf Gedächtnis und Aufmerksamkeitsleistungen gesunder Erwachsener ab 60 Jahren hat. Methode: Zur Beantwortung der Forschungsfrage wurde eine systematische Literaturrecherche auf der Datenbank PubMed durchgeführt. Es wurden vier Studien in die Ergebnisanalyse eingeschlossen. Ergebnisse: Die Ergebnisse der eingeschlossenen Studien zeigen überwiegend positive Effekte der Prä- und Probiotika Supplementierung auf verschiedene kognitive Domänen. Insbesondere Verbesserungen in Gedächtnisleistungen, Aufmerksamkeit sowie Stimmung und Schlafqualität konnten im Vergleich zur Placebogruppe festgestellt werden. Schlussfolgerung: Die vorliegenden Studien deuten drauf hin, dass sowohl Prä- als auch Probiotika das Potential besitzen, kognitive Funktionen bei gesunden älteren Erwachsenen positiv zu beeinflussen. Aufgrund der begrenzten Anzahl an Studien und der methodischen Heterogenität sind weitere Langzeitstudien erforderlich, um belastbare Aussagen über Wirkmechanismen und klinische Relevanz treffen zu können.

Introduction: Cognitive health in old age is gaining increasing societal importance in light of demographic chances. Current research suggests that the gut microbiome and is targeted modulation by pre- and probiotics can potentially influence cognitive functions. While numerous studies investigate the effects of microbiome-based interventions in individuals with existing conditions such as Alzheimer´s disease, a research gap exists regarding healthy older adults. In particular, the comparison of pre- and probiotic administration with placebo in relation to specific cognitive domains such as memory and attention has been insufficiently studied. The aim of this study is to demonstrate the impact of pre- and probiotic supplementation on memory an attention in healthy adults aged 60 and over compared to placebo. Methods: To answer the research question, a systematic literature search was conducted in the PubMed database. Four studies were included in the results analysis. Results: The results of the included studies show predominantly positive effects of pre- and probiotic supplementation on various cognitive domains. In particular, improvements in memory, attention, mood, and sleep quality were observed compared to the placebo group. Conclusion: The available studies suggest that both prebiotics and probiotics have the potential to positively influence cognitive function in healthy older adults. However, due to the limited number of studies and methodological heterogeneity, further long-term studies are needed to make reliable statements about mechanisms of action and clinical relevance.